Фунчоза с овощами и куриным филе

 

 

Ингредиенты:

Фунчоза - 100 г

Филе куриное - 200 г

Морковь - 150 г

Перец болгарский - 150 г

Огурцы - 150 г

Лук репчатый - 150 г

Масло растительное

Соль

Перец

Зеленый лук

Кориандр молотый - 1 ч. л. (по желанию)

 

Способ приготовления:

Фунчоза - это вермишель из бобовой муки. Купить ее можно в отделах, где продается все для китайской кухни (в крупных супермаркетах или на рынке). Заменить ее ничем нельзя.

Из указанного количества ингредиентов получается 5-7 порций.

1. Лук нарезать соломкой.

2. Филе нарезать соломкой.

3. Морковь нашинковать соломкой.

4. Перец очистить от семян, нарезать соломкой.

5. Огурцы нарезать тонкой соломкой.

6. Зеленый лук мелко нарезать.

7. На растительном масле обжарить лук.

8. Добавить филе, жарить в течение 10 минут.

9. Добавить морковь. Следом добавить перец, жарить 3-4 минуты.

10. Фунчозу приготовить так, как написано на упаковке. Я ее залила на 5 минут кипятком. Затем промыла в холодной воде. По желанию, ее можно нарезать.

11. Смешать фунчозу, огурцы, лук, филе с морковью и перцем. Посолить, поперчить. По желанию, добавить кориандр. Желательно, дать салату настояться в течение часа.